Die wahre Natur von Wut, Angst und Traurigkeit verstehen und glücklicher leben

  • WUT verdirbt uns die Stimmung und lässt uns explodieren, wenn wir ausgeglichen sein wollen.
  • ÄNGSTE behindern uns, wenn wir vorwärts gehen wollen.
  • TRAUER drückt uns nieder und lässt uns die Lebenslust verlieren.

Wir kommen am Thema „Gefühle“ nicht vorbei, wenn wir mehr Freude in unser Leben bringen und vorwärts kommen wollen.

„Negative Gefühle?“ vermittelt eine neue Art, unsere Gefühle zu verstehen: vom Standpunkt der Seele aus!
Innere Konflikte lösen sich auf, und wir bekommen einen positiven Zugang zu all unseren Gefühlen.

Es gibt viele Versuche das Thema der Gefühle „gangbarer“ zu machen. Viele Methoden wurden entwickelt und Bücher darüber geschrieben. Kein Wunder: Der Umgang mit unseren Emotionen ist entscheidend, wenn es um unser inneres Wohlbefinden geht, um Lebensfreude und Persönlichkeitsentwicklung.

Vielleicht haben Sie auch schon einiges an Zeit und Geld für Bücher und Seminare investiert, doch nach ein paar Anfangserfolgen den Eindruck bekommen: „Das ist in der Praxis gar nicht vollständig umsetzbar – Irgendwie fehlt da etwas!“ Dieser Eindruck ist berechtigt und hat einen Grund: Die herkömmlichen Konzepte und Methoden greifen zu kurz.

Lassen Sie alle bisherigen Konzepte hinter sich!

In diesem Buch gehe ich der Ursache unseres emotionalen Leidens auf den Grund. Wenn Sie sich darauf einlassen, werden Sie ein vollständig neues Verständnis Ihrer Gefühle erhalten. Ein Verständnis, das praktisch umsetzbar ist, weil es der Natur der Gefühle entspricht. Ein Verständnis, das in eine Praxis münden kann, die Ihr ganzes Leben verändert.

Negative Gefühle

Sie erfahren:

  • Wie Wut, Angst und Traurigkeit aufhören, Störfaktoren Ihrer Lebensfreude zu sein
  • Warum Sie Wut weder rauslassen noch unterdrücken sollten – und was stattdessen angemessen ist
  • Warum die bisherige Konzepte Gefühle zu verstehen nur Leid verursachen
  • Wie Sie mit Ihren „negativen“ Gefühlen auf positive Weise umgehen können — und dadurch mehr Freude in Ihr Leben bringen.
  • Konkrete Übungen, um das neue Verständnis praktisch umzusetzen

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