Spürbar mehr Wohlgefühl

Wie wir mit Samaya unser Wohlgefühl im Körper zurückgewinnen und vertiefen

Spürst du manchmal einen Kloß im Hals, einen Druck auf der Brust, einen Knoten im Bauch?

Weißt du manchmal nicht, warum du schlecht gelaunt bist oder was du eigentlich fühlst? Fühlst du dich manchmal von deinen Gefühlen gestört oder überschwemmt?

Wohlgefühl.  Tiefes Wohlgefühl!

Das ist es, was wir im Grunde suchen. Wir wollen mehr von allem, was sich gut anfühlt. „Negative Gefühle“ versuchen wir zu vermeiden. Aber funkioniert das wirklich? Gefühle auszuklammern führt nur dazu, dass wir uns schlecht fühlen, dass wir Energie verlieren und unsere Lebensmöglichkeiten begrenzen. Außerdem verlieren wir das Feingefühl in unserem Körper, so dass wir auch schöne Dinge nicht mehr voll genießen können. Wenn wir also wirklich mehr Wohlgefühl in unser Leben bringen wollen, kommen wir um das Thema Gefühle nicht herum.

Samaya stellt die genussvolle Verbindung zu unserem Körper wieder her. Es öffnet den Zugang zum Reichtum und Sinn unserer Gefühle und den tiefsten Schichten unseres Seins.

In kurzen Punkten …

Samaya ist:

  • eine Methode, mit der wir unsere Gefühle besser wahrnehmen, annehmen und genießen können.
  • jederzeit und überall anwendbar – auch in schwierigen Situationen.
  • ein Schlüssel für emotionale Kompetenz.

Samaya befreit:

  • von der Notwendigkeit, Gefühle unterdrückt zu ­halten.
  • von den Körperspannungen und Atemhemmungen, die mit unterdrückten Gefühlen einhergehen.

Samaya stärkt:

  • unsere emotionalen Selbstheilungskräfte.
  • die Fähigkeit, unsere tiefsten Wünsche wahr­zunehmen und zu verwirklichen.

Was das ist – und ob es dir was bringt?

„Samaya“ ist ein zusammengesetztes Wort aus der Quechua-Sprache und steht für Harmonie der Seele, auch für Heilung, Gleichgewicht und Atem der Seele.

Es ist eine Methode für Menschen, die vollständig lebendig sein wollen, für Menschen, die kreativ handeln und aus ganzem Herzen lieben wollen.

Mit Samaya bilden wir die inneren Fähigkeiten aus, die unsere emotionale Kompetenz ausmachen – die Fähigkeit, alle Gefühle zu verarbeiten und zu integrieren.

Samaya befähigt uns, gezielt unser Energieniveau und damit unsere Selbstwahrnehmung zu erhöhen. Dadurch spüren wir deutlicher, zu welchem Ausmaß wir uns körperlich wohl fühlen – und können das intensiver genießen. Gleichzeitig spüren wir genauer, wo wir Gefühle ausgeklammert halten und uns dadurch selbst begrenzen.

Die Methode hilft uns dann, diese Gefühle zu integrieren. Innere Hindernisse lösen sich auf, wir vertiefen unser Wohlgefühl, können uns freier entwickeln und uns selbst gemäß leben.

Wenn wir Samaya gelernt haben, können wir uns selbst eine Sitzung geben und es auch direkt in Situationen anwenden – wann und wo immer wir wollen.

Fragen … ?

Du willst wissen, wie lange es dauert, bis man Samaya selbständig anwenden kann?
Solche und ähnliche Fragen klären sich am Besten in einem unverbindlichen Info-gespräch. Schreibe dazu eine kurze Mail an moc.n1544600146essar1544600146tsruz1544600146naime1544600146d@nai1544600146med1544600146

Du willst wissen, ob Samaya auch bei …. hilft?
Hier ein paar Beispiele >

Du willst mehr über den Umgang mit „negativen“ Gefühlen wissen?
Hier zum Buch „Negative Gefühle?“ auf Amazon >

"Atem der Seele" in Biel!

9. – 11. November