Übung: Energetische Verstrickungen erkennen und lösen
- Du stellst dir die Person in einem Abstand vor, der nahe genug ist, dass du sie fühlen kannst und weit genug, dass du dich sicher und frei fühlst.
- Atme und spüre in den Raum zwischen dir und der Person.
- Nimm war, ob es “Energieschnüre” zwischen Euch gibt, die Euch verbinden und wenn ja, wo.
- Falls es außer von Herz zu Herz auch andere Schnüre gibt, überlege, ob du sie lösen willst.
- Zum Lösen einer Schnur: Erkunde, wie sie bei Dir verankert ist (Knoten? Umwickelung?) und löse sie bei dir. Atme und spüre, wie sich das anfühlt.
- Gib die Schnur der Person zurück, atme und spüre und verabschiede dich von der Person,
- Optional: Wenn du willst: Behalte eine sanfte und wohltuende Verbindung von Herz zu Herz.